Jeder vierte kann zur Zeit von einer erholsamen Nachtruhe nur … träumen! Warme Sommernächte tun im Moment ihr Übriges, dass wir nur schwer ein Auge zu bekommen. Viele greifen dann schnell zur Hausapotheke und Schlaftabletten. Doch ist das der richtige Weg. Simon Waldner berichtet.