Haupsoch Gsund
Salzkonsum
Egal ob im Brot, bei einer Portion Spaghetti oder auch einfach nur im Salat: Fast überall in unserem Essen findet sich Salz. Und nicht selten, steht dann auch noch ein extra Salzstreuer auf dem Tisch. […]
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Gesunde Füße
Ihnen wird von unseren Körperteilen wohl am wenigsten Aufmerksamkeit geschenkt: Unseren Füßen. Das hängt unter anderem wohl auch damit zusammen, dass sie den ganzen Tag in Schuhen und Pantoffeln stecken und wir sie so gar […]
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Erektionsstörungen
Wenn Mann nicht mehr kann, dann führt das oft zu großen Unsicherheiten. Auch deshalb ist es wichtig zu sagen: Dass ein Mann mal keine Erektion bekommt, ist ganz normal. Nur wenn sich dies häuft, wenn […]
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Ischias Symptome
Der Ischiasnerv wird am häufigsten als Ursache vermutet, wenn ein Mensch plötzlich Rückenschmerzen im unteren Bereich der Wirbelsäule bekommt. Häufige Ischias Symptome sind Schmerzen, die von der Lendenwirbelsäule aus bis in die Beine hinein ausstrahlen […]
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WAS oder WANN wir essen?
Seit Kindesbeinen an wird uns gepredigt: Iss das und jenes nicht, sonst wirst du dick. Aber selbst wenn Menschen sich nur gesund ernähren können sie übergewichtig werden. Gibt es nicht, sagen Sie? Unsere Antwort darauf: […]
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Sonnenschutz
So langsam aber sicher wird’s in der Sonne schon richtig heiß …und die Sonne ist ja für uns lebenswichtig, sie spendet Licht, Wärme und Wohlbefinden. Zuviel Sonne bringt aber auch Gefahren mit sich, denn die […]
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Kontaktlinsen
Leuchtreklamen, Smartphones, Tv- oder Computerbildschirme: Unsere Augen werden heutzutage mehr denn je belastet. Dementsprechend nehmen Beeinträchtigungen wie zum Beispiel Kurzsichtigkeit immer mehr zu. Oft helfen dann nur noch Sehbrillen oder eben auch Kontaktlinsen… Doch worauf […]
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Schmerztherapie
Kopfschmerzen, Bauchkrämpfe, aber auch Schmerzen im Rücken oder in den Gelenken… Die Reihe der Wewehchen unter denen die Gesellschfat leidet, ließe sich wohl endlos lange fortsetzten. Mal zwickt es hier, dann tut es da weh […]
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Gesunder Magen
Beschwerden im Magen-Darm-Trakt sind nahezu jedem bekannt und können sich ganz unterschiedlich äußern: sie können krampfartig, drückend oder stechend sein, es kann zu Durchfall, Verstopfung, Sodbrennen oder Übelkeit kommen. Fakt ist: für ein gesundes Wohlbefinden […]
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Wunderwerk Ohr
Das menschliche Ohr ist ein wahres Wunderwerk: Es ermöglicht uns nicht nur das Hören und Wahrnehmen von Geräuschen, sondern sorgt auch dafür, dass wir Sprachen analysieren und unterscheiden können. Dafür braucht es eine ganze Reihe […]